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女性来月经的时候可以吃西瓜吗

来源:臭美屋 栏目:妇科发布时间:2019-10-03
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【导读】女性 来月经的时候可以吃西瓜吗 ?由于 女性 朋友 月经 期间体质较弱,稍不注意就会引发各种疾病,因此在月经期间一定要注意相关禁忌,那么月经期间能吃西瓜吗? ...

女性来月经的时候可以吃西瓜吗?由于女性朋友月经期间体质较弱,稍不注意就会引发各种疾病,因此在月经期间一定要注意相关禁忌,那么月经期间能吃西瓜吗?

女性来月经的时候可以吃西瓜吗

女性来月经的时候可以吃西瓜吗

妇科专家说,女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物,而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用,但西瓜性寒质滑,又名“寒瓜”,即使是正常人也不可过量食用,月经期间的女性更应谨慎食之。

如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。

女性来月经的时候可以吃西瓜吗

女性来月经的时候可以吃西瓜吗

女性朋友在月经期间不仅不可吃冰的食物,而且也不能吃属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,以免造成血液不流畅的状况。

月经期应吃清淡、味平富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,也不宜抽烟、喝酒,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。应吃新鲜、容易消化的食物,不宜吃生、冷、难以消化的食物。油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响,经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,同时毛细管扩张,皮肤变得敏感。